Achtsame Bewegung, der meditative Klang der Sitar und ein traumhaftes Lichtspiel – Dein Auszeit-Erlebnis in der Nacht!

Wolltest du immer schon mal Yoga bei Nacht zu stimmungsvoller Livemusik unter einer farbig beleuchteten Kuppel erleben? Das Yenidze Theater Dresden bietet die perfekte Kulisse für eine ganz besondere Reise in die innere Welt: die exklusive Nachtyoga Workshop-Reihe.

Der in Schottland geborene Yogalehrer, Tänzer und Choreograph Charles A. Washington führt gemeinsam mit dem Dresdner Musiker Mario Faust durch diesen entschleunigenden Abend. Fließende, achtsam ausgeführte Übergänge zwischen den einzelnen Asanas (Körperhaltungen) verbinden sich mit dem atemberaubenden Klangteppich der Live-Sitar. Getragen vom eigenen Atem und der beruhigenden Atmosphäre der majestätischen Glaskuppel entstehen spürbare Harmonie, Geschmeidigkeit und neue Kraft.

Erlebe die tiefe Entspannung des Sivananda Yogas, lass die Seele baumeln und tanke in diesem unvergleichlichen Ambiente frische Energie für den Alltag.

Hinweise für Teilnehmende:

• Keine Vorkenntnisse notwendig: Der Workshop richtet sich gleichermaßen an Anfänger wie auch an erfahrene Yoga-Praktizierende.
• Kostenfreier Mattenverleih: Yogamatten stehen direkt vor Ort zur kostenlosen Ausleihe zur Verfügung.